美肌研究記録 近所の美容皮膚科を訪問した結果
先日アップしたお肌改善の決意。 今のシミをどうにかしよう！ということで、地元の美容皮膚科だとどこまでできるのかを調べてみました。 ネットでは、有名クリニックがたくさん広告を出していますが、お値段もそれ […]
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ミライ
お肌に自信がある自分を目指して
人生100年だとして、もうすぐ後半に差しかかってしまうので、人生でできていないこと、やりたかったこと、満足していないことに取り組むことにしました。 その一つは、シミの無いきれいなお肌になって、アップの […]
【書籍感想】DaiGo推薦 鈴木祐 科学的な適職 職業を見直したい時に役に立つ一冊
鈴木祐さんの「科学的な適職」を読みました。 2020年4月に中田敦彦さんのYouTube大学で紹介されていたのをきっかけに知りました。 有用なビジネス本だと思いますので、おすすめポイントや考えた事など […]
【ラウンドレポ】JGM霞丘ゴルフクラブ
本日、シルバーウィーク連休3日目は、JGM霞丘ゴルフクラブへ行ってきました。 気温25度以下で、湿度も下り、気持ち良い1日でした。 JGM霞丘は結構特徴的なコースで、好き嫌いが分かれると思いますので、 […]
【体験談】千葉内房半日ドライブで千枚田〜佐久間ダム〜金谷港フェリーのおすすめデートプラン
お金をあまりかけずにリフレッシュしたい！ということで、近場の千葉エリアへ日帰り旅行してきました。 今回は、日帰りといっても早朝から夜までではなく、昼ごろから半日ですが、十分に楽しめたのが収穫。 ゴール […]
【記録】ゴルフスイング 西村優菜プロのように下半身を使いたい！
2020年9月時点、今年の平均スコアはなんと衝撃の104.3、パターは36.6。気持ちは常に90切りを目指しているのだが・・。 パターは3パットが7回くらいあるので、当然要練習。 ショットの方はティー […]
名古屋ウィメンズマラソン2021開催発表＆エントリー攻略法
待ちに待った、2021年春のリアルマラソン。オンラインじゃなくて。 東京マラソンの2021年開催の詳細が10月発表なので、名古屋もその頃かと思ったらいきなり14日に出てました。 ホームページの情報、し […]
ランナーが半年練習をサボると体はどう変化する？
ランニング開始が2014年、そこから基本的に月200km以上、週4回以上のランニングを継続してきました。2019年12月のフルマラソンで念願のサブ3.5を達成。 が、その後、故障とコロナ影響で、ほぼ半 […]
ゴルフ後半ハーフのスコア崩れ対策
ゴルフのラウンドでは、前半よりも後半の方がスコアが悪い、後半の終盤、特に上がり3ホールでスコアを崩してしまう人は多いのではないでしょうか？ 今回は、後半にスコアを崩さないように対策を洗い出してみました […]
お金をかけずに習いごとを楽しむ
こんにちは。今朝は頭痛で目覚めてしまいました。少し涼しくなったのにクーラーで冷やしすぎてしまったのか、2杯飲んでしまったのがいけなかったのか、、。 このご時世なので、自己管理に気をつけねばと思います […]