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2021年1月

ハーフマラソン初心者向け 前日の準備・練習・過ごし方 実例

ハーフマラソン前日の過ごし方・マイルーティンをご紹介します。 おすすめ読者は、 アラフォー、アラフィフの初心者ランナー 初めてハーフマラソンを走る マラソン4時間、ハーフマラソン2時間切りを目指す という人。 私は、明日は1時間50分前半を目指します! ここでは、 ハーフマラソン前日は、何を食べているの? ハーフマラソン前日の練習は何する? ハーフマラソンの前日は何時に寝る? ハーフマラソンの持ち […]

2020年の1年間でゴルフにかかった費用の全てを公開。反省と2021年の計画

ゴルフを始めたいけれど、実際に行き始めるとどれだけお金がかかるのか? ゴルフ行ってるけど、自分が払ってるのは高いの?安いの? など、ゴルフについては、お金に関する疑問が多いと思います。 私自身はゴルフ歴14年ほどですが、これまでお金がいくらかかっているのか、敢えて計算を避けてきました・・・。知るのが怖くって。 しかし!健全な将来のお金の計画のためには、これは避けるべきではない!と深く反省して、20 […]

食費は節約しない!買い物の仕方を変えれば結果的に減らせます

食費を削る・・・。数10円でも安い卵や肉を買いに遠くのスーパーに行ったり、スーパーのはしごをしたりしていませんか? 食費を単純に削るのは、心の健康、身体の健康、結果として家計全体への影響として、決してやるべきではありません。 減らすべきなのは、食費ではなく、大きい固定費である、スマホ、保険、家賃、自動車関係などのお金です。 とはいえ、一人暮らしなのに食費4万円、三人家族で10万円、などと言う場合は […]

【2021年版】家計改善のためにやったことの全て 貯める力編

2019年末から2020年末の1年間で、貯金・投資などの合計資産が165%増加しました。2020年の給与の手取り金額の約60%を貯蓄に回せました。 ここでは、家計改善の第一歩として行った、支出の改善方法の全てをご紹介します。 価値観マップの作成 まずは、人生で自分が何が大事なのかを整理して知るために、やるべきこと。 価値観マップを作ることによって、 自分にとって、 お金を削るべきこと、お金をかけて […]

アマゾンプライムを実際使っている感想とおすすめ度の紹介

5年ほどアマゾンプライムを使っています。 お得なサービスが盛り沢山と言われるアマゾンプライム会員ですが、実際のところは各サービスは本当に使い物になるのかを、紹介していきたいと思います。 アマゾンプライム特典のお勧め度。実体験から、まずは結論 まずは結論から書いておきます!詳しくはお読み進めくださいませ。 配送料・お急ぎ便無料 かなり良い。他のショッピングサイトと合計額や到着日を冷静に判断しましょう […]