本日も気温が低めでした。 もうとっくに冬服が必要な季節ですね。 仕事の合間に料理とトレーニングをする平日です。 TRXで久々に筋肉が震えた 今日ジムでは、通常の加圧トレーニング後に、TRXのワークアウトやりました。 スタジオレッスンで自由に参加できるのですが、空いている時間だということもあり、私が1人だけでの参加。このためコーチとマンツーマンレッスンとなりとてもラッキー。 TRXのメニューはこんな […]
ここ１週間で本当に寒くなりましたね。 秋を楽しんでいないのに冬になってしまったような‥・。 格安スマホ・SIMのストレス もう長らく、格安スマホと格安SIMを使っています。５年ほどでしょうか。 1社目はM社サービス。 今はスマホ料金が劇的に下がり、20GB使えて2,980円程度の料金が当たり前ですが、格安SIMが増えた初期は、スマホ料金は高かったです。 以前は、3大キャリアで使おうが使うまいが7G […]
まだまだ暑さの残る日もありますが、週末はひんやりしそうですね。 急いで衣替えを進めないといけません。。。 さて先日は、普通の平日をいつもどおり、自炊・読書・運動にて過ごしました。 ラム肉のクミン炒め スパイスで料理を楽しく 昨日の自炊は、「ラム肉のクミン炒め」。 ラム肉はたまたまお安かったので、定番ジンギスカン以外でなにかないか・・・、と探していたら、クミン炒めというのに会いました。 クミンという […]
涼しい日が2日連続です。 今日も普通の平日なので特段いつもと変わらず、仕事、自炊、読書、ゴルフのコース。 今日は読書が心に残ることとなりました。 スーパーでは季節の沢山取れるセール品が美味しい！さつまいも料理 在宅勤務後は料理をして頭を切り替えるのはいつもどおり。 今日は、旬のサツマイモを使ってみました。鶏肉とサツマイモのクリーム煮。アスパラガスを使って彩りも良くなりました。 旬のものは美味しいし […]
10月なのに夏日が続いていましたが、ようやく涼しくなってきました。 毎日の生活は相変わらずで、仕事をして、料理をして、本を読んで、ゴルフのことを考えるという平日です。 そんないつもどおりの平日ですが、記録を残しておきたいちょっとした出来事を綴ってみました。 上手く行かない卵料理 今日の夕飯は、先日の残り物の肉じゃががあったので、ガッツリは作らなくて良いなと思い、軽すぎない副菜もう一品として、ほうれ […]
今や誰もがスマホで使っているSNSツール。文字情報と並んで重要になっているのが、投稿写真。 就職・転職活動、仕事を広げること、婚活・パートナー探しなど、多くのことがオンライン上で行われるようになった今、人が自分自身をアピールするためにはSNSを充実させておくのが強みになるかもしれません。 そしてSNSで目を引くためには、素敵な写真が必要です。 細かい字を読むよりも、パッと見たときに美しい、興味を惹 […]
用事のない午後はとてものんびりできて幸せです。 ゆっくり読書したり夕飯作ったり、、、。 湿度が低めの、気持ち良い秋晴れの風の中でのんびりと筆を取って（キーボードを叩いてw）みました。 ふるさと納税人気No.1の牛タンが美味しすぎた 岩手県花巻市の返礼品。人気上位となっているため申し込んでみました。待つこと3ヶ月だったかな？すぐには到着しませんでした。 先日はちょっとした記念日のディナーで塩味の方を […]
気温が徐々に下がってきており、台風のおとずれを感じます。 台風が過ぎた後の気候は、どうなっているのでしょうか？ もう秋ですかね・・・？！ 料理できている時は、ストレス解消できている 仕事は在宅勤務です。月に2-3回程度オフィスに行きますが、この1年半ほぼ在宅で仕事をしています。 1日中パソコンに向かい、リモート会議をしたり、資料を作ったりと暇ではありません。 大変なのが仕事が終わって […]
夏の間は冷感接触素材が目立っていましたが、ここ最近は不織布マスクの効果の重要性が言われていますね。 不織布マスクといえば、白とせいぜい水色くらいでしが、ここ最近は色々なカラーがあるようですね。 こちらは50色あるんだそうです！50色？！ 「黄色」は苦手だったのですが、同じ黄色でも、好きな黄色、全然好きになれない黄色があるのは気づいていましたが、「パーソナルカラー」という […]
楽天ROOM、利用していますか？ 本日は、アフィリエイトを始めたい方が、ノーリスクで準備や知識が要らずにすぐに始めることができる、楽天ROOMで楽天ポイントでのアフィリエイト収入を得る方法をご紹介します。 このページではこちらの内容をわかりやすく解説しています。 楽天ROOMとは？ 楽天ROOMのメリット ポイントを得られる仕組み どうぞ最後までご覧ください。 楽天ROOMとは？ 楽天市場の商品を […]