人生を楽しく

オートミール生活に挑戦 | やっぱり格安スマホよりiPhone

仕事が落ち着いている今日このごろ。食事やお買い物のことを考えられるのは幸せです。イルミネーションを眺める余裕も少し有り😂 ここ最近もちょっと違うことをして気分転換をしています。オートミールを食生活に取り入れる人気YouTuber 竹脇まりなちゃんが紹介していたオートミールを始めました。まずは朝食をオートミールに替えています。動画で紹介していたカッテージチーズ […]

2022年私のおすすめふるさと納税品

ふるさと納税、上限額ギリギリまで納税し終わりましたか？ 2022年もまもなくラストスパートとなります。本日は私が2022年にいただいたふるさと納税品のうち、これは良かった！おすすめ！というものをご紹介します。楽天市場のふるさと納税を利用していますので、0と5のつく日は、楽天カード利用の方はポイント増でかなりお得になりますよ！どれも実際にいただいてみて、間違いないものばかりですので、どうぞ最後 […]

効果高いTRXトレーニング｜柔らかくポークソテーを仕上げる方法｜家事代行のお陰で週末はリラックス

本日も気温が低めでした。もうとっくに冬服が必要な季節ですね。仕事の合間に料理とトレーニングをする平日です。 TRXで久々に筋肉が震えた今日ジムでは、通常の加圧トレーニング後に、TRXのワークアウトやりました。スタジオレッスンで自由に参加できるのですが、空いている時間だということもあり、私が1人だけでの参加。このためコーチとマンツーマンレッスンとなりとてもラッキー。 TRXのメニューはこんな […]

格安スマホ・SIMのストレス｜加齢とコロナ在宅で体力低下｜美味しいカレールーを探して

ここ１週間で本当に寒くなりましたね。秋を楽しんでいないのに冬になってしまったような‥・。格安スマホ・SIMのストレスもう長らく、格安スマホと格安SIMを使っています。５年ほどでしょうか。 1社目はM社サービス。今はスマホ料金が劇的に下がり、20GB使えて2,980円程度の料金が当たり前ですが、格安SIMが増えた初期は、スマホ料金は高かったです。以前は、3大キャリアで使おうが使うまいが7G […]

ラム肉クミン炒め初挑戦｜スポーツと暴力を考える読書｜加圧トレーニングジム再入会

まだまだ暑さの残る日もありますが、週末はひんやりしそうですね。急いで衣替えを進めないといけません。。。さて先日は、普通の平日をいつもどおり、自炊・読書・運動にて過ごしました。ラム肉のクミン炒めスパイスで料理を楽しく昨日の自炊は、「ラム肉のクミン炒め」。ラム肉はたまたまお安かったので、定番ジンギスカン以外でなにかないか・・・、と探していたら、クミン炒めというのに会いました。クミンという […]

旬のサツマイモを食す | 大人も面白い「かぐや様は告らせたい」| 40ヤードゴルフ練習場

涼しい日が2日連続です。今日も普通の平日なので特段いつもと変わらず、仕事、自炊、読書、ゴルフのコース。今日は読書が心に残ることとなりました。スーパーでは季節の沢山取れるセール品が美味しい！さつまいも料理在宅勤務後は料理をして頭を切り替えるのはいつもどおり。今日は、旬のサツマイモを使ってみました。鶏肉とサツマイモのクリーム煮。アスパラガスを使って彩りも良くなりました。旬のものは美味しいし […]

薄い…ほうれん草オムレツ |書籍「DIE WITH ZERO」| 理想のゴルフウェアブランド新登場！

10月なのに夏日が続いていましたが、ようやく涼しくなってきました。毎日の生活は相変わらずで、仕事をして、料理をして、本を読んで、ゴルフのことを考えるという平日です。そんないつもどおりの平日ですが、記録を残しておきたいちょっとした出来事を綴ってみました。上手く行かない卵料理今日の夕飯は、先日の残り物の肉じゃががあったので、ガッツリは作らなくて良いなと思い、軽すぎない副菜もう一品として、ほうれ […]

【書籍】SNS時代の新必須スキルになる！「Instagramあたらしい商品写真のレシピ」

今や誰もがスマホで使っているSNSツール。文字情報と並んで重要になっているのが、投稿写真。就職・転職活動、仕事を広げること、婚活・パートナー探しなど、多くのことがオンライン上で行われるようになった今、人が自分自身をアピールするためにはSNSを充実させておくのが強みになるかもしれません。そしてSNSで目を引くためには、素敵な写真が必要です。細かい字を読むよりも、パッと見たときに美しい、興味を惹 […]

ふるさと納税の牛タン | いつまでもロングヘアー | 猫の御朱印集め

用事のない午後はとてものんびりできて幸せです。ゆっくり読書したり夕飯作ったり、、、。湿度が低めの、気持ち良い秋晴れの風の中でのんびりと筆を取って（キーボードを叩いてw）みました。ふるさと納税人気No.1の牛タンが美味しすぎた岩手県花巻市の返礼品。人気上位となっているため申し込んでみました。待つこと3ヶ月だったかな？すぐには到着しませんでした。先日はちょっとした記念日のディナーで塩味の方を […]

仕事の後の気分転換方法

気温が徐々に下がってきており、台風のおとずれを感じます。台風が過ぎた後の気候は、どうなっているのでしょうか？　もう秋ですかね・・・？！料理できている時は、ストレス解消できている仕事は在宅勤務です。月に2-3回程度オフィスに行きますが、この1年半ほぼ在宅で仕事をしています。 1日中パソコンに向かい、リモート会議をしたり、資料を作ったりと暇ではありません。大変なのが仕事が終わって […]