女子がレディースティーでベストスコアを目指せる関東のゴルフ場10選【2026年9月更新】

※本記事は楽天GORAのアフィリエイトリンクを含みます。表示料金・空き状況は変動するため、最新情報は各リンク先（楽天GORA・各ゴルフ場の公式サイト）でご確認ください。

「飛距離が出ないから、後半になるといつもスコアが崩れる」「池やバンカーにつかまって大叩き」「名門コースに誘われたけど、難しすぎて全然楽しめなかった」——。
女性ゴルファーのこうした悩み、実はあなたの腕前ではなく“コース選び”で大きく変えられます。

結果を分けるのは、レディースティーの距離・コースの起伏・フェアウェイの広さ・ハザードの数という4つの条件。これが揃ったコースを選ぶだけで、同じスイングでもスコアをまとめやすくなります。この記事では、関東近郊で「女性がのびのび回れて、スコアも出しやすい」10コースを、公式の距離データと女性の口コミで厳選しました。

2026年9月26日に、各コースのレディースティーの距離・楽天GORAの評価・設備の情報を公式サイトと楽天GORAで確かめ直し、更新しました。詳しくは末尾の更新履歴をご覧ください。

女性のスコアを左右する「4つの条件」

女性がレディースティーから回るとき、スコアを決めるのは腕前だけではありません。次の4つが揃ったコースほど、同じスイングでもスコアをまとめやすくなります。

• ① レディースティーが短い：2打目・3打目が短くなり、パーオン／ボギーオンが狙える
• ② フラット（平坦）：打ち上げ・打ち下ろしや傾斜ライが少なく、大きなミスが出にくい
• ③ フェアウェイが広い：多少曲げてもOBになりにくく、のびのび振れる
• ④ ハザードが少ない：池・バンカーでの“一発大叩き”を避けられる

この記事で選んだ10コースは、関東近郊（一部の隣接県を含む）で4条件のうち特に距離とフラットさを満たすものを、公式の距離データと女性ゴルファーの口コミで厳選しました。景観の良し悪しではなく、あくまで「スコアの出しやすさ」を基準にしています。

そもそもレディースティーは何ヤード？　距離の「分布」を知る

レディースティー（赤ティー）の距離は、コースによって思った以上に差がある。今回の10コースだけでも、最短の4,083ヤード（パー70）から最長の5,337ヤードまで、1,200ヤード以上の開きがある。

見落とされがちなのが、名門・本格コースはレディースティーも長めという点だ。全長7,000ヤード級のチャンピオンシップコースは、前のティーも比例して下がりきらない。関東の名門4コースを各倶楽部の公式スコアカードで見ると、我孫子ゴルフ倶楽部5,370ヤード、大利根カントリークラブ東5,479ヤード（WHITEグリーンの最前方ティー）、龍ヶ崎カントリー倶楽部5,593ヤード（Oグリーン）、鷹之台カンツリー倶楽部5,301ヤード（ベントグリーン）と、5,300〜5,600ヤード前後が並ぶ。使うグリーンによっては5,100ヤード台になるコースもあるが、格があるぶん距離の壁は高い。飛距離が出ない人ほど、この壁は重い（参考：50代女性ゴルフの飛距離とドライバー選び）。

逆に言えば、ベストスコアを狙うなら「短いレディースティー」のコースを選ぶのが近道になる。この記事の10コースは、最短の四街道ゴルフ倶楽部で4,083ヤード、最長の大栄カントリー倶楽部でも5,337ヤードと、9コースが5,300ヤードより短い。下のグラフは、今回の10コース（緑）と名門4コース（赤・参考）のレディースティー距離を短い順に並べたものだ。

この記事の10コース　 関東の名門4コース（参考）　｜　← 短い（スコアが出やすい）／長い →

レディースティー（鴻巣は最前方のGREENティー）の総距離を短い順に表示（棒は0ヤード起点）。10コースのうち四街道はパー70、ほかはパー72。益子は組み合わせにより約5,000〜5,200ヤード。名門の距離は各倶楽部公式サイトのスコアカード（2026年9月確認）で、大利根はWHITEグリーンの最前方ティー、龍ヶ崎はOグリーン、鷹之台はベントグリーンの値。グリーンによってはこれより短い（大利根5,174、龍ヶ崎5,319、鷹之台5,118）。

名門の赤いバーは、この記事のコースの多くより右（長い側）に並ぶ。距離だけで見れば、今回の10コースの多くは名門4コースより短い。

選定の基準：なぜこの10コースなのか

コース選びでスコアが動く要素を分解すると、女性のスコアメイクに効くのは次の4点に絞られる。

• レディースティーの総距離：短いほど各ホールが「届く」。飛距離が出なくてもパーオン・ボギーオンを狙える。
• 地形のフラットさ：打ち上げ・打ち下ろしが少ないほど距離の計算が狂わず、体力も消耗しにくい。
• フェアウェイの広さ：広いほど多少曲げてもペナルティにならず、ドライバーを振り切れる。
• ハザードの少なさ：OB・池・深いバンカーが少ないほど、大叩きの芽が減る。

この4点で見ていくと、レディースティーが4,000ヤード台のコースから、5,300ヤード前後でもフラットで広く「数字ほど難しくない」コースまで、性格の違う候補が並ぶ。距離が全てではない——ここが今回の選定でいちばん伝えたい点だ。下の一覧は、レディースティーの距離が短い順に並べている。

女子がベストスコアを目指せるおすすめコース10選

1. 四街道ゴルフ倶楽部（千葉県四街道市）

コースの特徴

東関東道・四街道ICから約4km、都心から50分という街なかの林間コース。パー70で全長も短く、地形は比較的フラット。「日本一女性にやさしいゴルフ場を目指す」というコンセプトを掲げ、2019年にロッカーと浴室を全面改装し、女性用のパウダールームも新設した。ただしドッグレッグが多くフェアウェイは狭めで、ドライバーよりアイアン主体で刻む方がスコアにまとまりやすい。曲げる人より「真っすぐ刻める人」がベストを出すタイプのコースだ。

レディースティーの距離

4,083ヤード（パー70／OUT 2,062・IN 2,021）。今回の10コースで最短。楽天GORAの総合評価は3.8（3,062件、2026年9月時点）。

女子目線の口コミまとめ

• 距離が短くフラットで、ペナルティが少なく初心者でもスコアが出やすい。
• 「ベストスコアが狙いやすい」と達成報告が多いコース。
• ドッグレッグが多くドライバーの出番が少ない。アイアン中心で回れる。
• 左右が狭くOBが近いホールがあり、方向性が問われる。
• グリーンは難しめという声が複数。
• ロッカー・風呂がきれいで女性向け設備が充実している。
• 立地の良さもあり料金はやや高め、食事の追加料金が気になるとの声。
• 休日は待ち時間・スロープレーを指摘する口コミもある。

▶ 楽天GORAで四街道ゴルフ倶楽部の予約・空き状況を見る

2. 大間々ゴルフクラブ（群馬県みどり市）

コースの特徴

赤城山を望む標高330mの高台にあるコース。丘陵だが極端なアップダウンはなく、フェアウェイが広い。口コミでは池やバンカーが少なく、ティーショットが多少曲がってもペナルティになりにくいという声が多い。フェアウェイに乗り入れできる2人乗りカート（有料・台数限定）もあり、体力的にも楽に回れる。楽天GORAの総合評価は4.1（2,167件、2026年9月時点）。

レディースティーの距離

4,313ヤード（パー72／OUT 2,151・IN 2,162）。レギュラー（5,990ヤード）より大幅に前で、長い番手を使わずに攻められる短さが魅力。

女子目線の口コミまとめ

• 距離が短く、好スコアが期待できる。比較的やさしくフラットな作り。
• フェアウェイが広く、ドライバーを気持ちよく振れる。
• バンカーや池が少なく、初心者の練習にも向いている。
• 初級者から上級者まで楽しめる距離設定。
• 料金が手ごろでコスパが良いという声が多い。
• スタッフが親切でアットホーム。赤城山の景観も好評。
• グリーンが遅めで、タッチを合わせにくいという声。
• クラブハウスや浴室アメニティは古め、という女性目線の指摘もある。

▶ 楽天GORAで大間々ゴルフクラブの予約・空き状況を見る

3. オールドオーチャードゴルフクラブ（茨城県東茨城郡茨城町）

コースの特徴

ジム・ファジオ設計、現在はPGM運営の1グリーンコース。楽天GORAの高低差区分は「フラット」で、フェアウェイは比較的広くOBが少ない。PGMの「女性におすすめのゴルフ場」にも選ばれ、アメニティやドライヤーなど女性向けの設備がある。一方で池絡み・ブラインドのホールが多く、グリーンが大きくアンジュレーションもあるため、ショットよりパットでスコアが決まる戦略型でもある。

レディースティーの距離

4,550ヤード（パー72／OUT 2,234・IN 2,316）。レディースは前目に配置されており、距離のハンデは小さい。

女子目線の口コミまとめ

• フェアウェイが広くOBが少ない。コース自体は長くない。
• 池が多く絡み、ブラインドやバンカーも多い戦略的なコース。
• グリーンが大きくアンジュレーションがあり、下りが特に速い。
• コースメンテナンスが行き届き、水はけが良い。
• スタッフの対応が良く、詰め込みすぎず気持ちよく回れた。
• 「割と起伏がある」「初心者にはやや難しい」という声もあり、易しさは限定的。
• 楽天GORAの総合評価は4.4（8,500件超、2026年9月時点）と高い。

▶ 楽天GORAでオールドオーチャードゴルフクラブの予約・空き状況を見る

4. 内原カントリー倶楽部（茨城県水戸市）

コースの特徴

高低差が約3mというフラットさが武器のPGM系林間コース。打ち上げ・打ち下ろしのミスが出にくく、ライが安定しやすい。夏場のグリーンの状態を良くするため、2期に分けてグリーンをバミューダ芝（ティフイーグル）に転換中で、第1期として2026年5月中旬からグリーンの約半分を工事している（9月頃から使用開始予定。PGM公式のお知らせ）。常磐道・友部SAスマートIC（ETC専用）から約7分とアクセスも良く、楽天GORAの口コミは3,880件（総合評価4.1、2026年9月時点）と数も多い。

レディースティーの距離

4,624ヤード（パー72／OUT 2,261・IN 2,363）。短めの距離で、パーオン・寄せワンのチャンスを作りやすい。

女子目線の口コミまとめ

• フラットで年齢・性別を問わず楽しめ、「スコアが出る」との声が多い。
• フェアウェイが平らで広々。ライが安定する。
• 2026年はグリーンの張り替え中で、色の違う2つの面に分かれていて読みにくいという声がある。
• 女性や初心者にもスコアが出しやすく、周りやすい。
• 平坦ながらドッグレッグがあり、クラブ選択で楽しめる戦略性もある。
• スタッフ対応が良く、コンペやグループ利用に人気。コスパも良好。
• 混雑時は進行が遅くなるとの指摘もある。

▶ 楽天GORAで内原カントリー倶楽部の予約・空き状況を見る

5. 丸の内倶楽部（千葉県長生郡長柄町）

コースの特徴

丘陵ながら各ホールが平坦で、ティーからグリーンを見渡せるフラットな造り。フェアウェイが広く、口コミでは難しいトラップが少ないとされ、「100切りの聖地」と呼ばれることもある。フェアウェイへのカート乗り入れ（コンディション次第・一部のショートホールを除く）ができ、PGMの「女性におすすめのゴルフ場」としてアメニティやドライヤーなど女性向けの設備も整う。楽天GORAの総合評価は4.2（6,467件、2026年9月時点）。圏央道・茂原長柄スマートICから約3分と近い。

レディースティーの距離

4,843ヤード（パー72／OUT 2,531・IN 2,312）。短めの距離とフラットな地形で、距離のハンデを感じにくい。

女子目線の口コミまとめ

• 距離が短めでスコアがまとまりやすい。女性に人気なのも納得。
• フェアウェイが広く開放感があり、バンカー・池が少なくてベストが出た。
• 起伏が少なくプレーしやすい。年配者にもちょうど良い距離感。
• フェアウェイ乗り入れが女性・シニアに好評。
• 「100切りの聖地」と言われるが、そう簡単ではないという声も。
• 2026年夏以降は、グリーンの状態（ピッチマークの多さなど）に不満を書く口コミが目立つ。
• グリーンのメンテナンス評価がやや割れる。
• 混雑時は待ち時間が長くなることがある。

▶ 楽天GORAで丸の内倶楽部の予約・空き状況を見る

6. 鴻巣カントリークラブ（埼玉県鴻巣市）

コースの特徴

水田に囲まれたフラットな地形のコース。フェアウェイが広く、真っすぐ打てれば素直にスコアがまとまる。楽天GORAでは80%の利用者がコースメンテナンスが良いと答えている（総合評価4.1、2026年9月時点）。隣接する300ヤードの練習場（鴻巣ジャンボゴルフセンター）は、ラウンド前は打席料が無料。2026年は開場50周年で、Bグリーンを暑さに強いベント芝「オークリー」に張り替え中（今秋から使用予定。それまではAグリーンのバミューダ芝を使用）。ただし池が絡むホールが多く、無理に飛ばさず刻む判断がスコアを左右する。

レディースティーの距離

最前方のGREENティーで4,972ヤード（パー72／OUT 2,476・IN 2,496、Aグリーン）。Bグリーンでは4,848ヤード。現在のティーはBLACK・BLUE・WHITE・3 COLLARS・GREENの5種類で、「レディース」という名前のティーはない（公式スコアカード）。フラットでフェアウェイが広く、「やさしさ」は十分。

女子目線の口コミまとめ

• 全体がフラットなので、真っすぐ打てれば難しくない。
• 距離も程よく、フェアウェイがきれいに整備されている。
• 初めてでも楽しくプレーできた。
• 池が絡むホールが多く、池がない所はバンカーで戦略的。
• 都内からのアクセスが良く、コスパが良い。食事も美味しい。
• 平地とはいえ油断できない、面白いコースという声。
• 混雑時はハーフ3時間かかるという指摘もある。

▶ 楽天GORAで鴻巣カントリークラブの予約・空き状況を見る

7. 益子カントリー倶楽部（栃木県芳賀郡益子町）

コースの特徴

リソルグループが運営する、やしお・さぎそう・さくらの27ホール。全体に高低差が少ない丘陵で、伸びやかなフェアウェイが特徴。レディースティーは各9ホール約2,430〜2,680ヤード（パー36）で、組み合わせとグリーンによりパー72・約5,000〜5,200ヤードになる（公式スコアカード）。練習場も充実し、初心者や女性が安心して回れる環境。楽天GORAの口コミは1万1,000件を超え、総合評価4.3（2026年9月時点）。2026年6月からは全カートが冷房つきになった。

レディースティーの距離

約5,000〜5,200ヤード（パー72）。27ホールのため、組み合わせと使うグリーンにより変動する（公式スコアカード）。1ホール平均は280〜290ヤード前後。

女子目線の口コミまとめ

• コースが広めで、スコアアップに適している。
• フェアウェイが広く、グリーンもきれいに整備されている。
• 高低差が少なく程よい起伏で、リーズナブルに楽しめる。
• スタッフのホスピタリティが良く、皆とても親切。
• 施設が清潔で食事も美味しく、平日6,000円台はコスパ最高との声。
• 練習場がバンカー・アプローチまで揃っていて調整しやすい。
• グリーンは要注意。上りは届かず、下りはカップ際で曲がる。
• 一部のホールは2打目が難しいという指摘もある。

▶ 楽天GORAで益子カントリー倶楽部の予約・空き状況を見る

8. 大麻生ゴルフ場（埼玉県熊谷市）

コースの特徴

荒川の河川敷に広がるパブリックコース。アップダウンがほぼなくフラットで、フェアウェイが広いため多少曲げてもOBになりにくく、ドライバーを思い切り振れる。体力を消耗しにくいのも河川敷の利点だ。ただし池やフェアウェイを横切るクリーク、グリーン手前の大きな樹木が配され、見た目より戦略性がある点は押さえておきたい。楽天GORAの総合評価は4.1（3,585件、2026年9月時点）。

レディースティーの距離

5,140ヤード（パー72／OUT 2,630・IN 2,510、Redティー・Bグリーン。Aグリーン使用時は4,985ヤード。公式スコアカード）。距離が出ない人でもパーオン・ボギーオンを狙える短さ。

女子目線の口コミまとめ

• フェアウェイが広く、気持ちよくプレーできる（女性・初心者）。
• 距離が短めなので、良いスコアが出ると思う。
• 平らで疲れにくい。
• 河川敷なのに「まるで林間コース」という声が多い。
• OBの心配が少なくドライバーを振れる。クラブハウスもきれい。
• 木の配置やクリークで、意外と戦略性がある。
• 水はけが良く、雨の影響を受けにくいとの声。

▶ 楽天GORAで大麻生ゴルフ場の予約・空き状況を見る

9. 花咲カントリー倶楽部（山梨県大月市）

コースの特徴

公式サイトが「フラットで広々としたレイアウト、ストレートホール中心のコース設計」と紹介する丘陵コース。2022年までの口コミではOB・バンカーが少ないとされ、距離も短めで、ショートホールは100ヤード前後とパーオンを狙いやすい。「自信を取り戻せるゴルフ場」という口コミもあるほど、アベレージ層がまとめやすい設計だ。中央道・大月ICから約1.5km。

レディースティーの距離

5,152ヤード（パー72／OUT 2,485・IN 2,667、楽天GORA掲載値。公式サイトはレディースティーの距離を掲載していない）。レディースティーのショートホールは100ヤード前後。

女子目線の口コミまとめ

• ハザードが少なく距離も短いので、良いスコアが出る。
• 「フラットなところが多く距離が短いためスコアが出やすい」という声。
• フェアウェイが広めでフラット、初心者から上級者まで楽しめる。
• OB・バンカーが少なく、アベレージ向き。
• 楽天GORAの口コミは2022年が最新で、最近の評判は確かめにくい点に注意。
• 一方で「フラットを売りにしているが打ち上げ・打ち下ろしはあり、グリーンは見た目より起伏がある」という辛口意見も。

▶ 花咲カントリー倶楽部の公式サイトで料金・予約を見る（楽天GORAでは2026年9月時点で予約枠の公開なし）

10. 大栄カントリー倶楽部（千葉県成田市）

コースの特徴

丘陵ながら起伏が少なく、楽天GORAでは「フラットでありながら戦略性が高い」と紹介され、口コミでもフェアウェイが広いと評価されるトーナメントコース（2021〜2023年にHitachi 3Tours Championshipを開催）。楽天GORAの紹介では、ライが平坦で方向性のミスも許容されやすく、パーオン率が高いとされる。東関東道・大栄ICから約5分、楽天GORAの総合評価は4.1（1,274件、2026年9月時点）。

レディースティーの距離

5,337ヤード（パー72／OUT 2,656・IN 2,681、公式スコアカード）。10コースで最も長いが、口コミではフラットで広くショットは易しいという評価が多い。

女子目線の口コミまとめ

• コースが広くてきれい。フラットな18ホールでフェアウェイが広い。
• 松の手入れなど整備を評価する声がある一方、2026年夏はグリーンの状態に不満の声もある。
• スタッフの接客が良いという声が多い。
• ドッグレッグのホールは戦略的に楽しめる。
• グリーンは見た目以上の起伏があり、3パットしやすい（注意点）。
• 池やバンカーが難易度を上げているホールもある。
• 総じて「ショットは易しいがパッティングはやや手強い」という評価。

▶ 楽天GORAで大栄カントリー倶楽部の予約・空き状況を見る

あわせて読みたい関連記事

• 星の宮カントリー倶楽部の口コミ・レポート｜癒し系フラットコースを女性目線で紹介
• ワンウェイゴルフクラブの口コミ・レポート｜スループレーで半日完結・ベストスコアが狙える
• 藤岡ゴルフクラブ 口コミ・評判｜女性ゴルファーが辛口レビュー
• 50代女性のゴルフクラブセッティング｜100切り・90切りを目指すおすすめ構成
• ゴルフで70台を出すためにコーチに教わったこと

まとめ：レディースティーは「攻略の起点」

レディースティーは前にあるぶん簡単、という話ではない。前にあるからこそ、ドライバーで飛ばすより「2打目以降をどこに置くか」でスコアが決まる。今回の10コースは、その組み立てが効きやすい——距離が短い、起伏が少ない、フェアウェイが広い、ハザードが浅い——コースを選んだ。

ベストスコアを更新したいなら、行きやすいコースを1つ決めて繰り返し回るのが近道になる。ラウンド前後の過ごし方は100切りに向けた準備のまとめも合わせてどうぞ。同じレイアウトを覚えるほど、刻みどころと外していい方向が見えてくる。まずは上の一覧から、自宅から通いやすい1コースを「ホーム」に決めるところから始めてみてほしい。

よくある質問（FAQ）

Q. 女子のレディースティーは平均で何ヤードですか？

コースによって差があり、本記事の10コースは4,083〜5,337ヤードです。本記事で確認した関東の名門4コースは、レディースティーでも長めで、我孫子ゴルフ倶楽部5,370ヤード、龍ヶ崎カントリー倶楽部5,593ヤード（Oグリーン）など、5,300ヤード以上のコースが多くなりました（使うグリーンにより5,100ヤード台になるコースもあります）。

Q. 関東で女子がベストスコアを狙いやすいゴルフ場はどこですか？

レディースティーが短く、フラットでフェアウェイが広いコースが狙い目です。本記事では四街道ゴルフ倶楽部（4,083ヤード）、大間々ゴルフクラブ（4,313ヤード）、丸の内倶楽部、内原カントリー倶楽部、大麻生ゴルフ場など、関東近郊の10コースを距離が短い順に紹介しています。

Q. 初心者・女性がスコアを出しやすいコースの条件は？

①レディースティーの距離が短い、②地形がフラット、③フェアウェイが広い、④OB・池・深いバンカーが少ない——この4点が揃うほどスコアを崩しにくくなります。距離の数字だけでなく、地形と広さを合わせて見るのがポイントです。

Q. レディースティーが短ければ必ずスコアは良くなりますか？

距離はあくまで要素の一つです。短くても起伏の大きい山岳コースやフェアウェイの狭いコースは難しく、逆に5,300ヤード台でもフラットで広ければ「数字ほど難しくない」ことがあります。本記事が距離だけでなくフラットさや口コミも基準にしているのはこのためです。

Q. 河川敷コースは女性に向いていますか？

アップダウンがほぼなくフラットで体力を消耗しにくく、フェアウェイが広い傾向があるため、女性や初心者がスコアを出しやすいタイプです。本記事では荒川河川敷の大麻生ゴルフ場（レディース5,140ヤード。Aグリーンでは4,985ヤード）がその好例です。ただし池やクリーク、樹木で戦略性のあるホールもあります。

この記事の更新履歴

出典・参考

• 各コースのレディースティー距離・コースデータ：各ゴルフ場公式サイトおよび楽天GORAコース情報（四街道ゴルフ倶楽部／大間々ゴルフクラブ／オールドオーチャードゴルフクラブ／内原カントリー倶楽部／丸の内倶楽部／鴻巣カントリークラブ／益子カントリー倶楽部／大麻生ゴルフ場／花咲カントリー倶楽部（公式）／大栄カントリー倶楽部）。
• 各コースの公式スコアカード・お知らせ：四街道／大間々／オールドオーチャード／内原（グリーン転換のお知らせ）／丸の内／鴻巣（Bグリーン張り替えのお知らせ）／益子／大麻生／大栄。2026年9月26日確認。
• 名門コースのレディースティー距離：各倶楽部公式サイトのコース・スコアカード（我孫子ゴルフ倶楽部／大利根カントリークラブ 東コース／龍ヶ崎カントリー倶楽部／鷹之台カンツリー倶楽部）。2026年9月26日確認。
• 女性ゴルファーの口コミ傾向：楽天GORA・じゃらんゴルフ・GDO 等の公開レビュー。

※レディースティーの距離は各コースの公式スコアカードおよび楽天GORA掲載値（2026年9月26日確認。2グリーン制のコースはグリーンにより変動）。楽天GORAの総合評価は、楽天GORAが表示する直近6か月の平均値で、括弧内の件数は累計です。口コミは楽天GORA・じゃらんゴルフ・GDO等の公開レビューの傾向をまとめたもので、特定の投稿の引用ではありません。料金・設備は変更される場合があります。